Ce samedi matin 10 avril s’est tenu le duathlon d’entrainement interne à l’école de triathlon de Saint Astier. Ce duathlon venait clôturer (en l’absence d’évènements extérieurs possibles) le premier trimestre 2021 d’entrainement dédié au bike and run et au duathlon. 40 enfants ont participé aux épreuves adaptées à leur catégorie d’âge. Les courses ont été courues par petits groupes afin de respecter les règles sanitaires en vigueur. Les conditions de courses étaient celle d’une vraie course officielle avec inscription (licence) / dossard / chronométrage / arbitres. Tous les enfants se sont surpassés à cette occasion et la concurrence fut parfois acharnée mais dans un esprit respectueux et convivial. Une collation les attendait à l’arrivée. Le club tient à remercier son directeur sportif Fabrice ainsi que tous les entraineurs bénévoles sans qui cette épreuve n’aurait pas pu se tenir. Nous remercions également les arbitres du club, les chronométreurs, la photographe, les bénévoles à l’inscription, sur le parcours et au ravitaillement. Nous avons également été aidés par deux sponsors : ENDURANCE SHOP et LE FOURNIL DU PORCHE. Nous les remercions pour leur soutien.

COURSE 1 = MINI-POUSSINS & POUSSINS (10)       250m CAP /1000m VELO/ 250m CAP

COURSE 2 = PUPILLES (13)                500m CAP /2000m VELO / 500m CAP

COURSE 3 = BENJAMINS (12)            750m CAP / 5000m VELO / 750m CAP

COURSE 4 = MINIMES (5)                  1000m CAP / 6000m VELO / 1000m CAP

Pour rappel : 

Le club vient de recevoir les dernières informations concernant la pratique du sport en cette période de restrictions :

"Pour les activités sportives encadrées, par exemple dans le club et l'équipement habituellement fréquenté, il est possible de se déplacer dans un rayon de 30 km."

Pour les  licenciés qui étaient concernés par la restriction des 10 km, la restriction passant à 30 km permet de venir jusqu'au stade pour les entraînements du samedi matin. Pensez à avoir la licence sur vous qui prouve votre appartenance au club  Saint Astier Triathlon.

Quelques courageux se sont retrouvés samedi matin à 9h et c'est en respectant les recommandations sanitaires que Fabrice a pu donner l'entrainement.

CLASS TRI de Trélissac du 27/03/21

Le samedi 27 mars 2021, 19 jeunes de l’école de Saint-Astier triathlon ont participé au Class tri organisé par le comité départemental de triathlon de la Dordogne sur les infrastructures du club de Trélissac. Le Class tri est une évaluation créée par la Fédération Française de Triathlon, qui missionne les Conseillers Techniques de Ligue (CTL) dans la mise en œuvre et la validation des performances, le Class Tri est un outil qui classe le ou la jeune triathlète selon des performances natation et course à pied. Dans l’état actuel des restrictions liées à la situation sanitaire, ce class tri n’évaluait pas la natation.

La délégation de l’École de Triathlon de Saint Astier, composée de 19 jeunes de catégories benjamins, minimes et cadets a quitté le stade du Roc vers 9 heures, à bord de 3 minibus conduits par le président Axel Lardoux, le directeur sportif et entraîneur émérite Fabrice Grassein et l’éducateur du groupe perfectionnement Jérôme Tauzin.

Arrivé au stade Firmin Daudou de Trélissac, le groupe a investi une partie de la grande tribune aux côtés des écoles de triathlon de Trélissac (19 jeunes), Périgueux (10 jeunes), Bergerac (9 jeunes) et Villeneuve sur Lot (47 – 4 jeunes). Avec 2 invitées extérieures, cela représentait 63 jeunes.

Après un échauffement collectif pour tout le groupe de Saint Astier, les benjamins ont ouvert le bal des séries chronométrées sur 1000 mètres, à 10 heures, sous le regard du conseiller technique de la ligue Nouvelle Aquitaine Fabrice Ouzelle et du président de la ligue Nouvelle Aquitaine Emmanuel Privat (Périgueux Triathlon). Les minimes ont suivi en courant également sur une distance de 1000 mètres. Les 3 représentants cadets ont terminé la matinée avec une course de 1500 mètres. Le vert était à l’honneur au cours de nombreuses séries, et l’on peut dire que tous nos jeunes ont fièrement représenté les couleurs de Saint-Astier triathlon.

On peut noter aussi la belle performance d’une ancienne – mais encore très jeune – licenciée de notre club. En effet, Maëlle Porcher a clôturé brillamment le Class tri en courant 3000 mètres en 10 minutes et 22 secondes.

Après un bon et réconfortant pique-nique collectif – mais distancié – l’excellent animateur de la journée, Olivier Pourteyron (Président du comité départemental de triathlon de la Dordogne), a organisé une chasse aux œufs… non, pardon… une course d’orientation dans le parc naturel du Crapa qui surplombe le stade. Pendant un peu plus d’une heure, les jeunes de tous les clubs ont couru, crapahuté, poinçonné, profitant ainsi du soleil printanier.

La journée s’est terminée dans la bonne humeur par un goûter, encore collectif et encore distancié. Autant les jeunes participants que les encadrants étaient satisfaits de se retrouver lors d’une confrontation, aussi amicale soit elle.

Saint-Astier triathlon remercie chaleureusement Trélissac triathlon pour son accueil et le comité départemental de triathlon pour l’organisation de cette belle journée sportive.

Première sortie en eau libre ce matin à la Jemaye pour quelques courageux qui ont bravé à la fois le changement d heure et une eau somme toute assez fraîche. Marie Christine au sifflet et Alexis sur un canoe ont assuré l encadrement de la sortie. Chaque athlète a pu ainsi profiter de ce beau terrain de jeu en poursuivant la session d entrainement par un footing collectif. Le tout ponctué par un pique nique pris ensemble et arrosé par quelques bières.

Entrainement du 27-03-2021

• Le matin, les jeunes sont partis aux ClassTri de Trélissac
• 9h : La séance CAP (séance de seuil) animée par Arnaud, en l'absence de Fabrice (qui accompagnait les jeunes au class tri)
• 10h30 :  école de triathlon +  séance loisir/trail avec Eric

Rappel : Les rendez-vous sont toujours les mêmes : jeudi soir à 18h30 pour la séance de home trainer avec Fabrice (lien zoom dans la pièce jointe) et samedi matin à 9h pour la séance CAP  animée par  Fabrice et/ou 10h30 séance loisir/trail avec Eric. (tout en respectant les consignes sanitaires)

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