Présentation cross-duathlon / bike and run

BIKE AND RUN de Saint Astier 2022 ouvert à tous !

BIKE AND RUN de Saint Astier 2022 ouvert à tous !

 Retrait des dossards à partir de 7h30

Le Cross Duathlon consiste à effectuer en individuel ou en relais des enchaînements CAP puis VTT puis CAP.

9h00

• S individuel CAP 5km/VTT12km/CAP 2,5km (tarifs 15€ en ligne - 17€ sur place)
• Srelais à partir de 2006  (tarifs 20€ en ligne - 22€ sur place)

Le bike & Run consiste à réaliser, en équipe de 2 concurrents avec un seul VTT un parcours enchaînant une partie vélo et une partie course à pied, sans aide extérieure et sans arrêt de chronomètre lors du changement de discipline. Les équipiers s'échangent le VTT à leur gré. Les coureurs doivent passer la ligne d'arrivée ensemble.

 10h30 : 

• 6ans / 7ans - boucle de 1km (tarifs 5€ en ligne - 5€ sur place)

10h45 : 

• 8 ans / 9 ans - 2 boucles de 1km = 2km (tarifs 5€ en ligne - 5€ sur place)

11h00 :

• 10 ans / 11ans - 1 boucle de 2,5 km  (tarifs 5€ en ligne - 5€ sur place)

11h15 :

• 12 ans / 13 ans - 2 boucles de 2,5 km = 5km  (tarifs 5€ en ligne - 5€ sur place)

13h00 : 

• XS 1 boucle de 2,5km  + 1 boucle de 6km = 8,5km (tarifs 15€ en ligne - 17€ sur place)

14h00 : 

• S 3 boucles de 6km = 18km  (tarifs 20€ en ligne - 22€ sur place)

16h00 :

•  Podium XS et S

Restauration et buvette sur place

 https://ok-time.fr/competition/cross-duathlon-bike-and-run-de-saint-astier-2/